大蒜虽然杀精，但不会直接导致男性不育

　　受“大蒜杀精疑云”的影响，一些准备生小孩的成年男性，对于一日三餐真可谓是如履薄冰，唯恐避大蒜之不及。

　　现代医学研究发现：当精液中，大蒜素浓度为0.15%时，男性的精子，会在3分钟内丧失活性;当大蒜素的浓度为0.75%时，男性的精子，则会在20秒内丧失活性。

　　上述数据，看起来触目惊心，实际上并不完全符合现实的情况。

　　积善堂专家指出，上述研究，前提是大蒜素必须直接作用于精液。

　　实际上，经过肠胃的消化之后，绝大多数的大蒜素，都混杂在大便和小便中被排出体外，真正被人体吸收并直接作用于精液的部分，通常很难达到研究中所提到的0.15%临界含量的。

　　另外，作为一种调味的佐料，人们每天对大蒜的需求量，远远要低于对主食和菜肴的需求。除非用大蒜代替主食和菜肴，否则精液中大蒜素的含量，同样也是很难达到0.15%临界含量的。

　　食用大蒜，虽然不一定会导致杀精，但并不是说就可以完全敞开胃口食用大蒜。

　　积善堂专家提醒：为了生育的正常，准备生小孩的成年男性，好暂时不要食用大蒜。除此之外，成年男性无论婚否，只要还有生育的打算，都应该尽量接触高浓度的医用和保健用大蒜素。