开始治疗后，他也一直在玩游戏
为了治疗游戏两不误，他开始改变
患者萧某到积善堂就诊时24岁，已经被确诊为前列腺钙化5年。
萧某的病因有三个：手淫、熬夜和久坐。
医生助理发现萧某是游戏迷，从学生时代就是资深玩家。工作后他玩的更狠了，每天下班都要玩到第二天凌晨，周五一定会熬夜，周六白天睡一会儿，晚上也大多熬夜，只有周日晚上才会正常睡觉。
“但就是周日，他也是过了晚间11点才会睡下。”医生助理说：“久坐还有熬夜，让他成为了患者。相比起这两个问题来，他手淫的次数不算多，大约也就是一周一次左右。所以他的病因应该是熬夜和久坐。”
萧某于2018年开始治疗，他接受过中西医治疗。西医治疗主要是服用抗生素，中医治疗则是中药汤剂，最后都因改善不明显停止治疗。
他向积善堂的医生助理进行咨询，医生助理建议他到门诊来进行面诊。
2020年11月，萧某到深圳门诊完成了B超检查，周主任给他把过脉后，确诊他患的是前列腺钙化伴纤维化。
周主任分析了他的病情：
萧某的前列腺大小约41*29*19mm，实质回声增强，有多处粗大光点形成，其中有多个高回声光点。
腺体没有出现明显的增大或者缩小，有钙化病灶和大量的纤维化病变形成，腺体回声增强说明质地变硬，所以确诊为前列腺钙化伴纤维化。
患者有轻微的排尿问题：尿不尽，尿等待，和尿频，是腺体的排尿阀门功能受损和腺体质地变硬后在排尿时，不能再顺利完成挤压动作引发的症状；
患者没有性生活，手淫时间不能作为早泄的参考，所以暂时不知道他有没有早泄；但患者有明显的勃起问题：晨勃次数减少，勃起缓慢，勃起不坚，坚而不久；
这是腺体病变导致前列腺局部毛细血管坏死的相应症状；
前列腺腺体内有丰富的血管、神经、腺管和腺液。神经能够感受和传导性刺激，同时还控制包膜和血管的收缩舒张和调节腺液的分泌；
腺体局部的血管的收缩舒张就直接调节阴茎的勃起，所以血管坏死到一定的程度，就从根本上影响了勃起功能；
小腹隐痛、会阴坠胀和腹股沟酸胀是由于腺体出现大面积病变后，代谢功能受损，代谢废物不能排出体外，长期囤积在人体内对人体形成刺激，引发的疼痛问题；
萧某还有睡眠问题，睡眠时间短，早晨醒来也感觉很疲惫，一方面是睡眠时间太少导致人体没有得到充足的休息，另一方面是雄性激素的分泌功能失调，引发他出现亚健康症状。
周主任还指出：长时间没有良好的睡眠导致他的抵抗力很低，这对他的康复不利。
疾病的康复，都跟患者的免疫力相关，免疫力好的患者，疾病的康复就会顺利些，体质不好或免疫力弱的患者，疾病的康复就会缓慢一些。
萧某认可周主任的分析，开始了在积善堂的治疗。
一个疗程结束，他回门诊复诊，他的症状没有明显的改善。
周主任问起他的治疗，他说：“我都准时服药，没有落下过一次。”
周主任再问他：“你还玩游戏吗？”
他说：“一直都在玩。”
周主任说：“那你康复慢还是跟这个问题相关。玩游戏让你长时间久坐，药力渗透慢，代谢差，康复的进程就会变得缓慢。”
萧某也承认：“玩游戏的时候喝水不多，主要是怕起身上厕所，所以限制喝水。”
他对周主任说：“有没有能够改善我的腺体代谢，又不影响我玩游戏的方法？”
周主任衡量了他的情况后，建议：“你慢跑吧。每天抽点时间出来慢跑，前列腺处于人体深处，久坐会导致腺体长时间被上方的多重器官重压，引起血液循环和代谢不良，出现僵死硬化病灶。定时起身走动可以减少腺体被重压，慢跑就很好的解决了这个问题，运动让腺体代谢改善，对腺体保健更是有很大的促进。”
周主任还告诉他：“你不要再熬夜了。游戏是永远都玩不完的，最好早些上床睡觉，你睡眠好了，免疫力提升了，疾病的康复也会来得快些。”
一开始萧某对慢跑很排斥，医生助理建议：“慢跑并不会花你很长时间，你也不用去跑马拉松，刚开始每次跑个十来分钟，然后再走一走就好。”
萧某问：“十来分钟就能改善代谢吗？那我试一试。”
慢跑了一周之后，他告诉医生助理：疼痛症状改善明显！
医生助理说：“运动改善了药力渗透，大量的代谢废物排出体外，对人体的刺激减少，所以疼痛就会减轻。”
萧某有了信心，他说：“我习惯了玩游戏，哪天不玩就不舒服，但现在每天慢跑只是二十分钟左右，不影响过后我玩游戏，所以可以坚持。”
第二个疗程结束，萧某已经坚持完成了一个月的慢跑。他的各方面症状都有明显改善。
周主任指出：“慢跑属于温和有效的下肢运动，不仅改善了人体代谢，还让腺体周边的肌群和器官对前列腺形成按摩，加速了药力渗透，所以对疾病的改善几乎是立竿见影；同时萧某开始改善睡眠，每天晚上11点就上床睡觉，免疫力得到很大提升，康复进程就会加快。他是病灶不太硬的患者，只要认真按医嘱治疗，改善了不健康的生活习惯，同时配合以对腺体有益的运动，康复会来得很快！”
萧某告诉周主任：为了不耽误治疗，也能玩游戏，他甚至在电脑桌上加了一个底座，能让他站着玩游戏。
他说：“既然久坐不好，那就站着玩，减少腺体代谢不良。站着玩比较累人，但累了就会早点关机睡觉，所以我现在不熬夜了。”
2021年2月，萧某的治疗完成，他的纤维化病灶基本崩解，钙化病灶也大部分崩解，腺体功能基本恢复，他停止治疗，至今未复发。
有的时候，当中一个小小的改变，
带给人的影响却是巨大的，
所以，该变就变吧。
