随着生活水平的提高，牛奶凭借其丰富的营养价值日渐成为广大男性特别是都市白领阶层的日常饮用品，让他们逐渐养成了每天喝奶的习惯。但是，多喝奶真的就百利而无一害吗?积善堂专家表示，根据近美国研究组新研究来看，男性奶喝多了容易得前列腺癌。

　　经过对超过千例的饮用牛奶超过11年的牛奶饮用者(饮用牛奶包括全脂奶和脱脂奶)的随访调查发现其中有超过一半的饮用者患有前列腺癌。据统计调查表示，与每天从牛奶中摄入150毫克钙的男性相比起来，那些摄入600毫克钙的男性血浆中有抗前列腺癌作用的125-二羟维生素D3浓度明显降低，发生前列腺癌的危险也就相应的上升32%。近年来，随着国内奶制品的安全受到关注，研究人员也发现了牛奶摄入量与前列腺癌的发病率有一定关系这一现象。

　　不过积善堂专家表示还是有令人庆幸的消息，那就是一些植物中的化合物具有抗前列腺癌的作用。番茄红素就是一种很重要的类胡萝卜素。研究发现，与那些不吃生番茄的人相比，每周吃二到四次生番茄的人前列腺癌的发病率要低上26%，直接使用番茄红素也具有降低患前列腺癌的危险。番茄红素的抗氧化性能是天然类胡萝卜素中强的，它有保护遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)、抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用，其抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。

　　积善堂提示，男人就应该对你的前列腺好一点。所以，喜欢喝牛奶的你还是需要悠着点儿。