前列腺是男性生殖器中最大的附属性腺，产生前列腺液，参与生殖代谢，前列腺在男性身体中起的作用较大，但也容易出现疾病。前列腺疾病是成年男性的常见疾病，通常指前列腺炎、前列腺增生以及前列腺癌等。

为什么男人容易患上前列腺疾病?1、性生活不正常性生活不和谐，过于频繁或过度禁欲，都会使前列腺充血不正常，都容易导致前列腺疾病。同时，也不能够忽视过多的手淫以及包皮过长。

2、不健康的生活方式抽烟酗酒，容易导致湿热内生，这些湿热容易堆积于生殖器官，会使生殖器官出现充血现象，并引起性兴奋，其实过多的性兴奋反而会容易对生殖器官产生伤害。吃过量的油腻、油炸、辛辣刺激的食物，对大小便都会有所刺激，间接影响到前列腺，容易诱发前列腺疾病。

3、直接压迫会阴部长时间的久坐、骑自行车、骑马，都有可能导致会阴部的损伤以及前列腺的充血，尤其是长期的骑自行车造成的伤害最大，容易导致疾病。

4、不正确的按摩有些男人感到前列腺相关部位不舒服时，往往会自己进行按摩，但是按摩的手法过重或过于频繁，都容易导致前列腺充血，造成前列腺炎。所以要少做或不做前列腺按摩，避免因手法不当带来的伤害。

前列腺增生主要包括良性前列腺增生、前列腺肥大等。当患者患有前列腺增生时，前列腺会变大，而且是正常人的2倍至4倍以上。在老年人群中前列腺增生发生率很高。据统计，大约大半以上50岁以上的男性患前列腺增生，如果不及时治疗，会有肾功能不全等症，患者甚至可能处于危险之中。

要注意增强体质，每天要进行适量的运动。在过性生活的时候，一定要注意卫生，性生活也不宜过于频繁。忌饮酒和辛辣、油腻食物，饮食要尽量清淡，最好做到饮食均衡，要多吃新鲜的水果和蔬菜，摄入充足的维生素以及水分。还要避免长时间的骑车，减少前列腺充血的情况。