前列腺增生 是老年男性常见病，也是前列腺的良性病变，是因为雄激素和 雌激素 平衡失调引起的。前列腺增生的主要症状是尿频、排尿困难和血尿等。其发病原因跟多种因素有关，如年龄、生活习惯、病史以及性激素等。

　　前列腺增生患者会有哪几个症状?

　　1、 血尿

　　患有前列腺增生后，会使得前列腺长期处于充血状态，男性用力排尿时会有血液渗出，甚至导致血管破裂，进而出现血尿。

　　2、尿道阻塞

　　前列腺增生患者病情严重时可出现尿道阻塞症状，如排尿困难和排尿量减少。另外 增生 的前列腺可压迫膀胱，使得膀胱容量变小，进而增加排尿次数且伴有尿频尿急。

　　3、性欲望亢进

　　前列腺增生的典型症状是性欲望亢进，此症状跟年龄不符。因为前列腺增生患者前列腺功能发生紊乱，反馈性的加强睾丸功能，从而导致性欲亢进。

　　4、 尿失禁

　　前列腺出现增生或肥大时，可增加体内残余尿液量，超出 膀胱 承受范围，根本不能控制排尿，进而导致尿失禁。

　　5、排尿中断

　　尿液中的结晶体易凝结生成结石，使得排尿突然中断。若中老年人总是出现排尿中断的情况，需警惕膀胱结石。另外也会伴有尿流变细以及排尿无力的情况。

　　6、肠道病变

　　肠道病变时易引起便血和持续性脱肛，因为长时间不排尿会升高腹部压力，从而导致肠道病变。另外膀胱中尿液排不干净也会导致细菌感染，进而引起尿痛尿急。

　　如何保护前列腺?

　　1、多喝水

　　每天至少喝2000~2500毫升水，多喝水多排尿，能减轻高浓度尿液对前列腺带来的刺激。不能有憋尿的习惯，因为膀胱充盈时可影响膀胱和前列腺健康。另外经常洗温水澡，每天温水坐浴1~2次，能缓解肌肉和前列腺紧张，减轻不适感。

　　2、注意局部清洁

　　男性阴囊收缩性大且分泌太多汗液，再加上长期处于潮湿环境中，包茎或包皮过长等，可藏匿太多污垢，使得细菌大量滋生，稍有不慎可能会引起感染，进而导致 前列腺炎 。所以要注意局部清洁卫生，经常用温水冲洗。

　　3、避免受寒和受到摩擦

　　前列腺受到寒冷刺激可增强交感神经兴奋性，导致尿潴留，增加尿道内压，进而引起尿液逆流。另外不能长时间骑自行车或摩托车，因为会阴部长期受到摩擦，可加重前列腺症状，增加局部不适感。同时要戒掉不良的坏习惯，如吸烟酗酒。多吃含膳食纤维的蔬菜水果和粗粮等，保持大便通畅，因为大便干结可加重前列腺坠胀感。

　　温馨提示

　　平时多参加体育锻炼来增强抗病能力，特别是久坐的人。同时控制性爱次数，若太频繁会使得前列腺持续处于充血状态，易引起前列腺增生，但也不能过度禁欲。此外45岁后每年需去医院做一次前列腺特异性检查，能及早筛查前列腺癌。