生活中很多人都有憋尿的习惯，可能是由于工作太忙了，忙得没有时间上卫生间了，实在不行才去排尿，其实这对于的身体特别不好，尤其是对于男性的前列腺来说，更是不好，时间长了，可能会患上前列腺疾病，给你的生活和工作带来很大的困扰，所以大家不要长期憋尿，为了自己的健康，及早排尿才是最正确的，下面我们就一起来看看长期憋尿对身体的危害吧！

憋尿的危害：

1、憋尿对于男性健康是非常不利的，憋尿时间久了，会引起尿液浓缩，对排尿系统形成刺激。憋尿使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就轻易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。

2、长期一泡尿憋到天亮，形成对膀胱颈口巨大压力的同时，也会造成对与膀胱颈口毗邻的前列腺的间接性压迫，引起前列腺的血流不畅、血液循环障碍。前列腺一旦出现血流不畅、血液循环障碍，在长期得不到充足新鲜血液滋养和维护的情况下，很容易导致前列腺抗病力和免疫力的下降，稍遇外界刺激，就有可能导致前列腺慢性炎症的发生。

前列腺增生患者长期憋尿的影响：

前列腺增生的病人如果有长期憋尿的习惯，就会造成膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，憋尿又会让膀胱过度充盈而压迫前列腺，加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，从而进一步加重下尿路症状。

因此，前列腺增生的病人更要养成良好的习惯，尽量减少憋尿情况的发生，再忙再累也要及时排尿，睡前及睡觉过程中也不能因为懒而憋尿，建议有尿意就要立刻排出。

当然，前列腺增生的病人一方面要注意不要经常憋尿，保护好自己的健康。同时对前列腺增生症疾病本身也要积极干预，科学治疗，控制病情。

除了憋尿以外，久坐也是导致很多男性患上前列腺炎的重要原因：

前列腺是男性泌尿生殖道的一个腺体，经常长时间久坐，对于前列腺有一定的危害。长时间的久坐会造成前列腺受压迫，使前列腺局部的血液循环不好，从而引起前列腺充血，容易造成前列腺炎的发生。

前列腺是很怕压的，因为重压会让本来就代谢不良的前列腺代谢变得更差。大量的代谢废物堆积，充血和水肿不能及时消散都会对前列腺腺体带来严重的损伤。不能正常进行代谢会加速腺体的包膜及神经血管受损，一旦前列腺腺体出现了包膜受损，就会形成僵死硬化病灶，这也就是前列腺疾病的起因。