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前列腺持续增大?掌握3件事延缓前列腺增速!
发表时间:2023-07-25    浏览量:    作者:积善堂

  一般进入中年期后,体内大多数器官随着年龄增长而逐渐衰退和萎缩,但前列腺却不如此。由于上了年纪后,睾丸功能逐渐减退,雄性激素分泌量减少,打破雄激素和雌激素比例平衡,减弱雄激素对雌激素抑制作用,雌性激素水平升高,从而刺激前列腺过度增殖,最终造成前列腺增生。虽然前列腺增生属于良性病变,但一直放任不管会连累身体上多个器官组织如尿道、膀胱和肾脏等。

 

  前列腺增生会连累哪些器官组织?

  1、肾脏

  前列腺增生一直不治疗,膀胱内残余的尿液会反流,易造成肾积水,从而损害肾功能。

  2、尿路和生殖道感染

  前列腺增生的主要症状是尿频、尿急和排尿不畅等,随着疾病进一步发展,可能会造成尿路感染。

  3、损伤心血管系统

  前列腺增生患者不仅白天排尿次数增多,而且晚间起夜次数也增加,从而影响睡眠质量,长时间睡眠不足可影响心血管以及全身多个系统,甚至增加摔倒风险。

  4、损害膀胱功能

  前列腺增生没有及早治疗可损害膀胱逼尿肌,影响膀胱功能,使得尿频尿急症状加重,严重时无法排出尿。

 

  如何延缓前列腺增速?

  1、多喝水

  喝水量减少时会使得尿液浓缩,增加尿液中有害物质含量,这些有害物质在后尿道集聚,从而损害前列腺、膀胱以及肾脏。因此应养成主动喝水的习惯,保证每天的喝水量达到1500毫升以上,采取少量多次原则喝水。

  2、拒绝吸烟喝酒

  大量吸烟可造成代谢性前列腺素分泌,提高患前列腺疾病几率;不节制地吃辛辣刺激性食物,会使得前列腺一直处于充血水肿状态;吃太多动物蛋白同样也会诱发前列腺增生。因此应远离香烟和二手烟,做到滴酒不沾,时刻注意饮食清淡。

  3、避免久坐和憋尿

  长时间坐着不动会使得代谢废物在体内堆积,减慢血液循环速度,使得前列腺腺管堵塞,前列腺腺液排泄不畅。因此每坐一小时应站起来活动几分钟;拒绝憋尿,至少每两个小时排尿一次。

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