频繁打飞机容易导致前列腺过度充血肿胀，如果前列腺充血的时间过长，加上前列腺长期反复充血，就会造成前列腺扩张松弛。

腺体间的组织出现水肿，从而导致无菌性前列腺炎的发生。此外，部分男生不注意卫生，在这个过程中容易感染细菌，也可以引发前列腺炎，出现尿频尿急、腰酸、早泄等男性健康问题。

哪些症状，是前列腺出现问题 ?首先，出现了排尿困难。前列腺炎通常伴有前列腺水肿、充血、增大，就会堵塞膀胱的出口，导致尿液无法顺利通过前列腺，男性就会出现排尿困难的症状。

而排尿困难不仅指的是排不出尿，同时也包括尿频、尿急、尿痛、排尿无力、尿不尽感或烧灼感等，甚至有的男性会出现急性血尿和尿潴留的症状。其次，前列腺出现问题部分人会有疼痛感。当炎症对前列腺造成刺激，会引起局部肿胀、发红、疼痛的发生。

绝大多数前列腺炎男性都会出现不同程度的疼痛，疼痛的特点是持续性的钝痛或锐痛，而且疼痛比较剧烈，难以忍受。出现疼痛的部位比较宽泛，通常是会阴部或肛门周围，甚至能放射至下腹部、下肢疼痛。

另外，部分男性会出现性功能障碍。前列腺炎如果没有控制好要炎症，就会累及腺体周围，比如支配性功能的神经和血管的结构和功能发生改变，导致性功能障碍，出现阳痿、早泄等症状。

保护前列腺，从4件小事做起：1、多喝水，不憋尿平时要注意不要憋尿，多喝水。男性尿道的下段通常会有细菌寄生，排尿时能冲刷掉这些细菌，而经常憋尿会减弱尿液的冲刷作用，使细菌繁殖逆行，容易引发前列腺炎，而且憋尿会压迫前列腺，容易导致尿液反流。喝水不足会使尿液浓缩，对前列腺及其他器官产生不利影响。

2、别久坐长时间久坐一样会压迫前列腺，整个生殖器的血液微循环会受阻，引起腺体充血，从而引发前列腺疾病。因此要避免久坐，比如长时间开车、骑行等，最好每隔一段时间就起来走动走动。

3、忌辛辣饮食和酒保护前列腺要注意饮食，不要吃辛辣食物。辣椒里的活性物质会刺激前列腺，导致前列腺长期反复充血;此外要戒酒，因为酒精会促进毛细血管扩张，使前列腺组织充血水肿，引起前列腺不适。

4、保持私处清洁男性私处由于结构的原因，容易藏污纳垢，如果不注意清洁就容易发生感染，引发尿道炎、前列腺炎等疾病。