韭菜

　　民间自古就有“正月葱，二月韭”的说法，意思就是说二月生长的韭菜适人体食用。

　　营养学认为：二月食用韭菜，一方面，可以调节肝胃偏旺之气，促进脾胃的消化吸收功能，对于因脾胃消化吸收功能不良导致的贫血、低血压，具有一定的改善作用;另一方面，也可以祛阴散寒，温补肾阳，增强自身的免疫力，对于腰酸、小腹、手脚冰冷，以及男性的“肾阳虚”症状，同样具有很好的改善作用。

　　韭菜的功效虽多，但主要的功效还在于改善男性功能方面。这一点，从韭菜“壮阳草”、“起阳草”的别名就可以看出。

　　中医学认为：韭菜味甘辛，性温，无毒，具有活血散瘀，理气降逆，温肾壮阳的功效。对于阳痿、早泄、频繁遗精、腰膝酸软等男性功能障碍症状，具有很好的改善作用。

　　然而对于出现男性功能障碍症状的前列腺炎患者来说，韭菜却是一种忌食蔬菜。

　　积善堂专家介绍说：前列腺炎患者之所以不宜食用韭菜，主要是由韭菜的“发性”特征所致。

　　一方面，韭菜味甘辛，会对已经出现炎症的前列腺组织造成不良的刺激，导致尿频、尿急、尿痛、尿道灼热等各种前列腺炎不适症状的加重;另一方面，韭菜的活血散瘀功效，会加快人体的血液循环，加剧前列腺充血水肿的程度，延长前列腺充血水肿的时间，终导致前列腺炎症的进一步恶化。

　　因此，对于患有前列腺炎的男性朋友来说，为了避免病情的进一步恶化，应严格要求自己禁食韭菜。