前列腺是脆弱的，很容易出现问题。有些男性担心前列腺出现问题后，会影响生育和性功能。所以为了保护前列腺，有些不良的生活习惯是要戒掉的。

1、喝酒成瘾如果前列腺有病史，就不要经常喝酒。因为酒精会刺激人体的血液循环。酒进入人体内能加快血液循环，扩张血管，尤以扩张内脏血管最为显著，前列腺当然也不例外。患前列腺炎，特别是急性前列腺炎时，应绝对禁酒，以免使炎症扩散，引起其他的连锁反应。

对原有慢性前列腺炎患者来说，大量饮酒是非常有害的，因大量饮酒能损害人体的防御机能，使细菌、病毒及其他微生物容易入侵，促使感染和旧病复发的机会大大增加，因此慢性前列腺疾病患者应慎饮酒。

2、久坐不动由于前列腺位于人体盆腔底部，上面是膀胱，下面是尿道。前面是耻骨，后面是直肠。所以久坐，遭罪的就是前列腺。坐的时候，不是坐在椅子上，是坐在前列腺上。

前列腺就好像被一座上百斤的山压住。血液循环受阻，淤积在盆腔中。而且久坐在沙发，臀部陷在沙发里，压迫到阴囊，导致前列腺堵塞，这就会刺激前列腺，让前列腺有慢性炎症。

3、长期憋尿有时候因为工作需要，长时间不能上厕所。有尿意只能憋着，这回导致尿道内压力增加，前列腺慢性收缩，慢性充血，前列腺液淤积，导致慢性前列腺炎发生。排尿次数减少，导致尿道不能得到冲刷，增加了细菌感染前列腺的风险。

前列腺病变的信号：1、排尿问题不论是慢性前列腺炎还是急性前列腺炎，如果前列腺受到炎症的侵扰，排尿是一个明显的症状。前列腺炎患者会出现尿频尿急，尿不尽的症状。尿完之后觉得尿没有排干净。有些患者还会有尿痛，尿后滴白的症状。

2、疼痛症状由于前列腺的位置特殊，位于膀胱下方，穿过尿道。前列腺炎患者会有一些疼痛感。这种疼痛感会放射到会阴甚至腰部。所以前列腺炎患者在没有进行体力活动，也会觉得腰部不适，有沉重的感觉。或者小腹有疼痛感。

3、性功能问题因为前列腺问题导致的疼痛感，会影响男性的性体验，进而影响到性功能。因为前列腺充血，男性射精会受到影响。如果前列腺炎治好了，这些症状也会随之消失。因为这主要是男性因为心理因素影响了性功能。只要消除病根，就可以实现治愈。