积善堂专家表示，前列腺一旦受细菌或者其他因素侵害，常常会引发急慢性前列腺炎、细菌非细菌性前列腺炎、前列腺增上肥大、前列腺痛、前列腺囊肿、前列腺癌，如果不予及时治疗可引起其他泌尿系统产生病变，引起尿频、尿急、阳痿、早泄、性功能障碍等问题的出现，甚者会导致患者身心倍受煎熬、导致家庭的不和睦等。

　　那么细菌性前列腺炎的预防方法有哪些?

　　积善堂专家称，对于细菌性前列腺炎的预防我们需做到以下6点：

　　1、多锻炼身体，提高抗病能力;气候寒冷时做好保暖措施，预防感冒。

　　2、不过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，可引起排尿困难的症状，重时甚至可以引起尿潴留。

　　3、多喝水：每天要喝2-2.5升的茶水，以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，冲洗前列腺细菌。浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液还可有效稀释尿液的浓度。白天应多饮水，夜间也应适量喝水。

　　4、不要憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，致排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。

　　5、忌饮酒、少抽烟，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。

　　6、不食辛辣食物：辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　积善堂专家提醒温馨提示：多锻炼，保持身体始终属于旺盛状态。尽量杜绝一些不良的饮食习惯，合理安排自己的日常生活及工作。这些对于预防此疾病都起到了至关重要的作用。