有过前列腺炎的朋友都知道，这个病最大的症状就是尿频、尿急、尿不尽，可偏偏都已经这样了，医生还让我不停地“多喝水”，“多喝水”，“多喝水”，难不成是想加重症状吗 ?

是的，这应该是大多数人在就诊过程中医生给出的诊疗意见，要是认为医生的行为是在加重症状，那可就错过他们了。其实在临床上，多喝水是能够有效预防前列腺炎等疾病的发作的。

一方面，前列腺所分泌的前列腺液会随着尿道进入尿液而排出体外。但是前列腺液数量比较少，对排尿正常的人是没有伤害的。但如果排尿少了，前列腺液聚积无法排出，那就不利于身体健康了。

另一方面，如果喝水较少，体内的水分不足，甚至处于一种缺水的状态，那么自然排尿的时间也会延长，时间久了也会刺激尿道，诱发感染。还有就是久坐也是前列腺炎发作的很重要原因。可要是多喝水，多排尿，久坐问题不也就解决了么 ?

既然喝水是预防前列腺疾病，那都已经尿频尿急了，为什么还要多喝水呢? 水液代谢也讲究平衡，如果多喝水自然排尿就多。喝太多水会加速排泄，所以感觉尿频严重也是一种正常情况。但是很多细菌也是随着尿液排出体外哦!

不过这个喝水也不是一味的过多喝水，要保持一个合理的饮水量，但是这其中也是有学问的。要注意喝水尽量在白天，不要在睡前或者晚上喝过多的水。有些人认为睡前一杯水对前列腺是有好处的，但其实这是一种错误的做法。

前列腺和膀胱是紧密相连的，如果晚上或者睡前喝了很多水，膀胱处于一种充盈状态，就会压迫邻近的前列腺。如果此时前列腺恰巧有炎症，那就更不利于其恢复了。

还要注意喝水喝白开水是最好的，那些所谓的排毒茶对身体的恢复也不是最佳的。以为可以排毒，殊不知这些茶、咖啡等饮品，会加大对前列腺的刺激，反而会影响到前列腺炎的恢复。