性功能障碍的不同的患者，患病的表现也是不同的，比如说无法勃起、勃起不坚等等，这些问题都被医学上认为是勃起功能障碍。

不同的患病男性，所表现出的障碍程度也是不同的，因此，如果患病一定要到医院进行详细的诊断，只有经过医生确诊，才能够进行正确的治疗。

性功能障碍的3大常见症状：1、无法进行正常性生活无法进行正常性生活主要指男性在进行性生活时，虽然能够勃起，但是不坚硬，造成的主要原因是阴茎的充血是不足的，所以无法进入。

自然性生活就无法正常进行，也就无从谈起和谐的性生活了。这种问题的出现时患有阳痿的征兆，所以，一定要及早的到医院进行治疗。

2、不能保持性生活的时间男性在患病的时候，会出现很多问题，其中一种就是能够勃起，但是无法保证让性生活的时间充足，或者是无法完成性生活。性生活的不和谐，很容易导致夫妻间的感情出现问题。所以，发现患病，就要进行治疗，不要拖着，否则疾病加重，会造成更严重的影响。

3、无法正常勃起无法正常的勃起，是患有阳痿疾病的患者会出现的问题。如果一直出现阴茎不能勃起的情况，性生活也就无法正常的进行，造成的影响是很大的。

不仅会影响到男性的自尊心，还会对夫妻间的情感造成伤害，因此，如果患者遇到这种情况，一定要及时就医，避免疾病进一步发展。

提肛运动增强性能力提肛运动是通过吸气呼气改变腹压，牵动腹部肌肉群，从而使肛门向上提，以达到锻炼肛周肌肉以及前列腺括约肌的作用，使肌肉的协调能力得到锻炼，增强控精能力。

随着腹部肌肉的牵动，也可以加速局部微循环，改善该部位的供血功能，促进细胞代谢，加速炎症的吸收，缓解前列腺充血，因此提肛运动对前列腺等部位也有一定的养护作用。