在正常情况下，精液的颜色是乳白色或淡黄色，而且略微粘稠，但是一部分男性却出现精液发黄的情况，有可能是疾病发射出来的信号，必须了解其根源，并且针对性的治疗。

精液发黄是怎么回事 ?1、精子凝聚或者暂时性的精液发黄一般禁欲时间很长的男性排出来的精液发黄，因为没有射精会让大量的精液在体内储存，让精液出现质变，从而引起颜色发黄。另外，当精子发生抗体时，精子自身会凝聚在一起，精液会出现不液化的情况，让精液发黄。

2、化脓性感染当男性精囊以及前列腺出现化脓性感染时，不仅伴随着精液发黄，同时精液里面带有血丝，这是精液里面有大量红细胞所导致的，此时要引起警惕，及时去医院做相应的治疗，防止让病情加重。

3、出现了生殖道感染炎症当患有尿道炎、前列腺炎或者精囊炎时精液呈现淡黄色或者白色，做显微镜检查时精液里面有大量的白细胞。当感染炎症时也会降低精液的质量，若是没有及时治疗的话会影响精子的生成，从而引起男性不育。

精液发黄应该怎么办 ?1、调整饮食多吃苹果、葡萄、柑橘类水果以及菠萝等里面含有大量的果糖，能为精子提供所需要的营养，提高了精子活力。多吃含钙比较丰富的紫菜、虾皮、香菇、牛奶以及甜杏仁等。另外、也应该多吃蔬菜和水果，里面含有丰富的维生素e能提高精子活力，防止受到病原菌的侵入。

2、调整好生活习惯保持合理的作息，不能过度的透支体力，减少熬夜的次数，远离辛辣刺激性的食物，戒掉烟酒，控制性生活的次数，尽量不要手淫，均衡的为身体摄入营养，饮食以清淡为主。

男性要定期去医院做体检，一旦出现了生殖道炎症应该及时解决，切不可拖延，以免影响男性的生育能力。多参加户外活动来促进生殖器官的血液循环，防止因为缺血缺氧而影响精子生成。