前列腺炎，作为一种男性高发的疾病，对男性朋友们的危害是巨大的，所以，男性朋友们在日常生活中要做好相应的预防工作，注意生活中的细节问题。那么，男性得了前列腺炎后要在生活中注意什么事项呢 ?

前列腺炎患者需要注意以下事项：1、性生活规律：男性朋友们在生活中要注意自己的性生活频率，禁止手淫，不可频繁性交、不注意性生活卫生，因为如果长期这样容易导致前列腺充血，导致病菌容易进入前列腺，加重前列腺炎的病症，危害男性身体健康。所以男性朋友们在日常生活中应当保持性生活合理进行、保持性生活的卫生、不手淫的好习惯。

2、生活要规律：在日常生活中的男性朋友们总是忙于工作，有些男性朋友们还需要加班熬夜，累坏了自己的身体，也导致疾病有机可乘。患者朋友们在生活中要养成早睡早起的好习惯，在工作中尽量减轻自己的压力，避免加班熬夜的情况，让自己的心情得以放松，养成良好的生活规律。

3、注意饮食：前列腺炎患者们一定要注意自己的饮食健康。在日常饮食中辛辣、油腻、刺激性食物是不能食用的，而且要忌烟酒，保持清淡饮食，在生活中多食用瓜果蔬菜等富含维生素多的食物，这样才有利于疾病的控制。

4、加强锻炼：锻炼身体可以提高男性朋友们的免疫力，尤其是前列腺炎患者，进行适当的锻炼有利于病痛的缓解。男性朋友们可在饭后之余去公园散散步，放松一下心情;可利用周末的时间去爬山、慢跑、游泳等，有条件的朋友们可选择健身房适当锻炼，但千万不可过度劳累。