前列腺是男性很重要的一个器官，它不仅影响着性功能，也影响着生育能力，一旦出现问题，会使男性倍受折磨。因此男性要保护好前列腺而想要前列腺好，在日常生活中得多注意，特别是以下这些行为要避免。

男性想要保护前列腺得避开哪些禁忌?1、喝水少喝水有利于身体健康，大多数人都知道，而经常喝水对前列腺也有极大的帮助。多喝水能生成尿液促进毒素排出，可以防止浓度高的尿液对前列腺造成刺激。

而且多喝水可以提高新陈代谢，稀释尿液，防止前列腺被毒素所伤害。所以少喝水的男性要注意得多喝水，而且不用饮料代替白开水。

2、经常憋尿膀胱充盈有尿意时没有及时排出会导致细菌回流到肾脏以及前列腺，不仅会引发炎症感染，还会导致前列腺出现其他问题，进而形成恶性循环，导致前列腺持续受损。

3、夫妻生活过频有些男性认为自己很年轻，频繁进行夫妻生活并不会对身体带来伤害，但频繁夫妻生活会使前列腺长时间充血，在反复出血的情况下就容易引发炎症。前列腺在得不到修复以及调理的状态下会出现各种问题，如慢性前列腺炎，前列腺肥大。

有哪些症状时需警惕前列腺异常?1、排尿异常尿道穿过前列腺腺体中间，扼守尿道上口，因此前列腺有病变时排尿先受到影响，其主要症状是尿频尿急尿痛、排尿困难和尿线细，同时伴有尿道有明显的灼热感、尿后滴沥以及尿不尽等。正常情况下夜尿约0~1次，若起夜超过两次就应该引起重视。

2、性功能异常1/3的前列腺疾病病人伴有不同程度的阳痿和早泄，1/6的人性功能方面有异常。另外也有一部分人伴有局部疼痛如肛门、睾丸和会阴部疼痛，后尿道疼痛和胀满不适。

3、失眠乏力前列腺疲惫不堪时易引起内分泌异常，从而引起一系列精神方面的表现，如全身乏力，精神抑郁，记忆力减退，失眠多梦，全身无力、盗汗和头晕等。