在正常情况下，人们在晚上上厕所的频率不会超过两次，如果有人上小厕超过两次，那么大家就要注意了 ，这是不正常的现象，尤其是男性半夜起床有多次尿液，很有可能是收到了疾病的侵扰。那引起男性夜尿增多的因素到底有哪些呢 ?

1、睡前喝水量过多如果你睡觉前一小时喝了太多水，你会得到更多的尿液，这是一种正常的生理现象，只要你睡觉前一小时少喝水，尿液就会减少。

此外，睡前吃一些节水的水果和蔬菜，白萝卜、梨、黄瓜这些食物都含有大量的水分，多吃也会使人醒来频繁。这两者都是生理问题，不用担心太多，只要调整饮水的时间就行了。

2、泌尿系统疾病当男性患有膀胱炎或肾炎等泌尿系统疾病时，会增加排尿次数，因局部长时间受炎症慢性刺激而导致人们频繁排尿急。

此外，当人们感染性传播疾病时，可能会发生尿道炎症;如果这种情况超过一周仍然没有缓解，应及时到医院进行筛查工作，根据病因进行具体治疗才能缓解。

3、膀胱类疾病当有人得了膀胱炎或者膀胱肿瘤，它会降低膀胱的弹性或者导致膀胱收缩，收缩膀胱的容量，当有少量尿液时就会产生尿液，所以它会导致人们经常在晚上醒来。这种情况建议在白天多喝水和小便，以排出你膀胱中的病毒和细菌。不管有多忙，都不能憋尿，有尿要及时排出。

4、前列腺疾病前列腺疾病通常发生于40岁以上的男性，当男性患有良性前列腺增生症和前列腺炎时，夜间排尿次数会增加，并伴有排尿困难、尿液滴漏和排便的感觉。如果早点开始用药，我们可以让病情缓解;如果有延误，必须手术治疗。

男性要保护前列腺，不能长时间坐着，否则会给前列腺带来压力，使前列腺一直处于水肿状态，加入局部抵抗，容易导致前列腺相关疾病。30岁以后应多吃富含番茄红素和锌的食物，以保护前列腺组织。