一次性生活其实就相当于是一次剧烈运动，如果没有有规律的进行的话，就很容易会让身体出现问题。不管是太过频繁或者是频率太少，对前列腺的健康都非常不利。

如果太频繁可能会导致前列腺反复充血、肿胀，进而引发前列腺炎;而如果长期没有夫妻生活的话，会造成前列腺液淤积，得不到排泄，从而诱发炎症。所以说，夫妻生活一定要有，但是千万不可以太频繁，要保持一定的规律。

对男人来说，前列腺的健康和肾的健康程度是他们最在意的两件事情，一旦身体这2个部位出现问题的话，男性都会非常的紧张。虽然他们如此的看重前列腺和肾健康，可是在日常生活中男性却经常做一些伤害前列腺健康的事情。

其实，前列腺在男性体内隐藏的位置是比较深的，一般是在盆腔内部，我们从外观上是看不到有什么异常的。不过，它一旦出现故障的话，男性身体还是会感觉到一些异样。当男人下面出现3个症状时，一定要警惕前列腺亮红灯。

1、 小便出现问题我们知道，男性的尿道是需要从前列腺中穿过的，所以前列腺在一定意义上起着控制排尿的作用。当男性出现尿频、尿急、尿道灼热，或者是尿无力时，就很有可能是前列腺的控制作用出现了问题。

2、精液出现血色虽说精液不是在前列腺中产生的，但是前列腺对精液的运输起着至关重要的作用，如果里面一旦出现血色的话，很可能代表着前列腺已经出现了问题。

3、局部出现疼痛感当男性的会阴部、肛周或者是下腹部出现胀痛的话，一定要及时去正规医院诊断治疗，不要错过了治疗前列腺的最佳时期。