一说到玛卡，相信很多男性朋友，首先想到的，可能就是补肾壮阳和性功能障碍。

　　在相当长的一段时期里，我国的男性，除了少数留洋美洲，或者比较留意美洲植物的之外，绝大多数，对于玛卡，感觉还是非常的陌生。不过，通过一些营销人员，在各大媒体的大肆鼓吹，玛卡，这种长得跟萝卜似的植物，似乎在一夜之间，就以“性功能障碍克星”的身份，变得家喻户晓、人尽皆知。

　　哦，不对!我们不能说玛卡长得像萝卜，因为它差不多就是萝卜，跟我们平时吃的萝卜，没什么太大的差别。

　　1.玛卡和萝卜，两者都属于十字花科。

　　据了解，玛卡和萝卜，如果进行科目归类，两者都可以归入十字花科。

　　根据植物学的普遍规律，同科的两种植物，在基因、植株形态、生存习性、繁殖方式等方面，通常都比较相似。这一点，正是玛卡和萝卜，在植株形态方面，看起来几乎一模一样的原因。

　　当然，除了植株形态，玛卡和萝卜，在其他方面，也非常的相似。在目前的市场上，有很多不法商贩，经常用萝卜来冒充玛卡。不仅在外观上忽悠了很多人，甚至在味道和口感上，也使不少人上当受骗。因为玛卡和萝卜，两种十字花科植物，实在是太像了。

　　如果说玛卡真的可以补肾壮阳、攻克性功能障碍，那么，与玛卡同属十字花科，基因相似、植株形态相似、生存习性相似、繁殖方式相似，甚至味道和口感相似的萝卜，为什么不可以呢?

　　2.玛卡和萝卜，两者的成分大致相同。

　　玛卡含有的氨基酸、维生素、矿物质、甾醇、脂肪酸、膳食纤维、糖类，以及各种被吹捧得神乎其神的活性物质，绝大多数，在萝卜里面，也能检测出来。唯一的区别在于，这些物质，在萝卜里面，含量可能比较低而已。

　　如果说玛卡真的可以补肾壮阳、攻克性功能障碍，那么，与玛卡成分大致相同的萝卜，为什么不可以呢?

　　3.玛卡和萝卜，两者都属于餐桌上的蔬菜。

　　在玛卡的原产地美洲，玛卡这种“性功能障碍的克星”，主要的用途，根本就不是补肾壮阳、攻克性功能障碍，而是跟萝卜一样，用来佐餐、充饥。

　　巧合的是：在美洲，玛卡的食用方法，也同萝卜非常相似。具体的烹调方式，包括凉拌、爆炒、炖煮等。

　　如果说玛卡真的可以补肾壮阳、攻克性功能障碍，那么，与玛卡同样都是餐桌上的蔬菜的萝卜，为什么不可以呢?

　　4.玛卡和萝卜，两者都只具有食疗的功效。

　　实事求是地讲，无论是玛卡，还是萝卜，在相应的情况下、对于相应的人群，通常都是比较有益的。

　　不过，由于玛卡和萝卜，都属于餐桌上的蔬菜，真正的有效成分，含量非常的低，食疗有余而药用不足，故此，只能作为一种食疗的手段，辅助正规医疗机构科学、规范、系统的治疗。

　　相关延伸

　　玛卡已不适应现代男性的体质

　　现代男性，压力大、应酬多、诱惑多，吸烟、酗酒、饮食辛辣、长期久坐、频繁手淫、性生活过频，或多或少，都存在一些极具“时代特征”的不良习惯。

　　这些不良习惯，一方面，容易损伤肾阴，造成肾阴不足，甚至“伤阴及阳”引起“阴阳两损”的情况;另一方面，容易造成阴茎、睾丸、前列腺、精囊腺等泌尿生殖器官的慢性充血，导致相应泌尿生殖器官的新陈代谢和营养供给变差，除了诱发相应的炎症之外，也容易加速相应器官的老化坏死。

　　存在这些不良习惯的现代男性，长期、盲目、大量地食用温热的玛卡，或者服用玛卡的相关药物制剂，对于一些现代男性，容易进一步损耗肾阴，加剧肾阴的不足，导致“肾虚阳亢”和“阴阳两虚”病情的恶化;对于一些现代男性，则容易加重泌尿生殖器官的慢性充血，致使相应泌尿生殖器官的新陈代谢和营养供给进一步变差，除了导致相应炎症的进一步恶化之外，也容易使相应器官老化坏死的速度进一步加快!