积善堂的主任医师和咨询师们对于前来就诊的患者交待得最多的问题是：注意饮食。

　　饮食是人生存的根本，饮食与人体健康有着最直接的关系。俗话说病从口入，饮食虽然不会直接导致慢性前列腺炎，但是慢性前列腺炎的病情轻重与饮食却有着千丝万缕的关系。

　　慢性前列腺炎患者首先要戒烟，吸烟对人身体伤害之大已经被众所周知，但大部份人并不知道吸烟对前列腺疾病也有影响。香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血肿大。因此积善堂的医务人员总是不停对吸烟的患者提出戒烟的要求。

　　其次，前列腺炎患者应禁食辛辣。很多患者以为辛辣仅指辣椒。却不知大葱、生蒜、胡椒等有着刺激气味的食材都可以归为辛辣食物类。患者饮食辛辣会引起血管扩张和器官充血，前列腺本身就是充血快消退慢的器官，辛辣的食品会让症状加重。有些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯，在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也常常是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。

　　戒酒与戒烟同样重要，前列腺容易“醉酒”。饮酒之后前列腺会发生局部毛细血管迅速扩张、充血，让前列腺的体积比平常有所增大，呈现肿胀状态。肿胀的前列腺会侵占尿道的空间，引发患者的排尿问题;同时，前列腺周围的神经也会受到压迫、牵制，容易引起局部疼痛。酸味较重、刺激性较强的食物也是需要少吃的，这些对前列腺有很大的坏处。

　　前列腺炎患者应以清淡的饮食为主，少食油腻的食物。油腻食物当中含有太多的油脂，会让患者的内分泌不调及植物神经紊乱，不利于患者症状消除。用中医的说法，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起湿热内生、阻抑气血运行，不利于病。

　　积善堂还要提醒各位患者，有一些肉类是前列腺炎患者不是食用的：狗、牛、羊肉，海鲜等肉类食品多被认为是壮阳，增强活力的佳肴，前列腺患者不宜食用。无鳞鱼因容易过敏，也不应食用。

　　许多患者会说：这也不能吃，那也不能吃，会营养不良的。为了保证营养均衡，积善堂建议患者在食用肉类时选择瘦肉、鸡肉及有淡水有鳞鱼类。

　　同时，积善堂还建议患者多吃新鲜的蔬菜水果，粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉，鸡蛋;服食种子类食物，可选用南瓜子，葵花子等，每日食用，数量不拘，绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。