健身房里解决男性的性功能障碍问题，效

果非常的有限。

　　长期久坐，容易造成男性“下半身”的血液循环障碍，进而诱发一系列男性的性功能障碍问题。对于这一点，相信一些男性司机、男性股民、男性白领、男性企业老板，都深有体会。

　　性功能出现了障碍，自然就要想方设法去予以解决。

　　既然性功能障碍是由长期久坐造成的“下半身”血液循环障碍引起的，那么，自然就需要做好以下两个方面的事情：1.避免长期久坐;2.恢复“下半身”正常的血液循环。

　　于是，一些存在性功能障碍的男性司机、男性股民、男性白领、男性企业老板，不约而同地办理了健身方的会员卡，希望能够在健身房里，恢复“下半身”正常的血液循环，实现性功能障碍问题的彻底解决。对于持这种想法的男性朋友，我们只能说一句：您想多了……

　　实事求是地讲，健身房里的许多运动项目，例如跑步、深蹲、仰卧起坐、踏板运动等，确实非常有利于男性“下半身”的颤动，进而促进男性“下半身”的血液循环。不过，要想彻底解决由“下半身”血液循环障碍引起的性功能障碍，还是存在相当大的困难的。

　　以男性“下半身”的前列腺为例：

　　由于前列腺同男性的会阴相毗邻，在坐姿情况下，会阴受到挤压，势必会影响到前列腺，连同前列腺一起出现血液循环障碍。

　　出现血液循环障碍的前列腺，新陈代谢和营养供给，难免遭受影响，在此基础上，一方面，容易加速前列腺腺体组织的老化坏死;另一方面，容易造成前列腺的抗病力和免疫力下降，稍受外界刺激，就容易导致各种前列腺疾病的频发。

　　无论是前列腺腺体的老化坏死，还是前列腺疾病的频发，不可避免，都容易形成对前列腺腺体内部性神经组织的刺激，或者直接导致前列腺腺体内部性神经组织的损伤坏死。

　　前列腺腺体内部的这些性神经组织，在性生活的过程中，承担着对性刺激的感受和传导功能，一旦遭受到异常的刺激，或者出现损伤坏死，会直接影响到对性刺激的正常感受和传导，终出现各种相应的性功能障碍症状。

　　健身房里的那些运动项目，虽然能够牵动男性会阴、前列腺的颤动，促进前列腺的血液循环，提高前列腺的抗病力和免疫力，不过，对于解决前列腺已经出现的病变，以及前列腺腺体组织已经出现的老化坏死，却明显力不从心。

　　举一个例子：我们知道，坚持运动，能够强身健体、预防感冒，但是对于一个已经感冒的人来说，坚持运动，却往往意味着感冒的进一步加重。

　　当然，存在性功能障碍问题的男性朋友，进健身房，也不是完全没有好处。毕竟健身房里的很多运动项目，能够促进男性“下半身”的血液循环，能够促进男性“下半身”的抗病力和免疫力，虽然不能够治疗性功能障碍，但是促进性功能障碍的康复，也还是相当靠谱的。