导读：跑酷，也称“城市疾走”或Parkour，属于一种高强度的极限运动。据了解，除了挑战心身、磨练意志之外，跑酷对于前列腺的保健，也非常有利。不过，为了安全起见，力量、弹跳、身体协调性较差的男性，好还是不要参与。

跑酷运动：双腿在动，前列腺也在动!

跑酷属于一项风险性非常高的极限运动。 

　　跑酷运动，属于一项全身参与、手脚并用的运动。不过，从使用频率来讲，双腿的运用，要远远高于双手。

　　积善堂专家指出，从位置上讲，前列腺深处盆腔，与男性的会阴相毗邻。在跑酷的过程中，随着双腿的摆动，会阴、盆腔的肌肉，会出现一定幅度的抖动和震颤。深处盆腔、与男性会阴相毗邻的前列腺，就像身处蹦床一样，发生相应的“弹跳”动作。

　　可以说：男性在跑酷时，双腿在动，前列腺也在动!!

　　同人体的日常运动，能够促进全身的血液循环一样，前列腺的“弹跳”动作，对于促进前列腺的血液循环，也是非常有利的。前列腺的血环循环得到促进，新陈代谢和营养供给就能正常实现，抗病力和免疫力就能得到，从而降低了各种前列腺疾病的发生机率。

跑酷致死致伤，保健前列腺需谨慎参与

　　不久前，在S省L市，发生了一场因跑酷运动酿成的悲剧。一名21岁跑酷爱好者，在挑战极限时，从40米高的桥面跃入水中，随即失踪，八天后被证实溺水身亡。

　　事件发生后，死者的家属悲恸痛哭。同时，在体育运动界，尤其是极限运动界，引发了不小的震动。很多认识死者的跑酷爱好者，在互联网上，纷纷表达了对死者的哀思。

　　实际上，S省L市发生的这次跑酷死亡事件，只是跑酷运动致死致残的冰山一角。

　　美国人，Andrew。从51米高塔坠落，不幸丧生。

　　英国人，Buzan。速降时，被碎玻璃割断动脉，险些丧生。

　　爱尔兰人，Teske。学习跑酷一个月，死于坠落。

　　俄罗斯人，Mansiysk。从4楼空翻坠落，头部触地，不幸丧生……

　　因此，积善堂专家提醒：为了安全起见，力量、弹跳、身体协调性较差的前列腺疾病患者，好还是不要参与跑酷运动。