作为前列腺疾病为典型的一类症状，前列腺疼痛，根据患者主观感受的不同，大体上，可以分为刺痛、灼痛、异痛、胀痛、绞痛5种情况。

　　由于前列腺出现的这5种疼痛，其形成机理、诱发因素各不相同，故此，在具体的规避措施方面，也彼此存在相当大的差异。

　　1.前列腺刺痛。

　　(1)形成机理：前列腺刺痛，多由前列腺血液瘀滞、毛细血管充盈扩张造成的周边神经压迫和撕扯引起。

　　(2)诱发因素：久坐、频繁手淫、性生活过频等，都容易引起前列腺的慢性充血和血液瘀滞，进而诱发前列腺刺痛。除此之外，前列腺刺痛，也多在久坐、手淫、性生活之后出现或者加重。

　　(3)规避措施：避免久坐、戒除手淫、节制性生活，多进行有利于促进前列腺血液循环的下肢运动，例如深蹲、跳绳、跑步、游泳、爬山等。

　　2.前列腺灼痛。

　　(1)形成机理：前列腺灼痛，多由前列腺神经损伤、血管毒素刺激受损神经引起。

　　(2)诱发因素：物理热疗、插管治疗等，都容易引起前列腺神经的损伤，在血管毒素的刺激下，增加前列腺灼痛的发生机率。除此之外，前列腺灼痛，也多在饮酒、低温刺激、食用辛辣刺激食物之后出现并加重。

　　(3)规避措施：避免物理热疗和插管治疗，注意防寒保暖、戒烟戒酒、避免食用辛辣刺激性食物等。

　　3.前列腺异痛。

　　(1)形成机理：前列腺压痛，多由前列腺内部异物压迫前列腺神经引起。

　　(2)诱发因素：前列腺钙化、前列腺结石等，都会形成对前列腺神经的压迫，进而增加前列腺压痛的发生机率。除此之外，前列腺压痛，也多在久坐后出现或者加重。

　　(3)规避措施：避免久坐，避免物理热疗、避免盲目补肾壮阳等容易引起前列腺钙化、前列腺结石的不当治疗方法。

　　4.前列腺胀痛。

　　(1)形成机理：前列腺胀痛，多由前列腺腺管狭窄闭塞、前列腺内容物大量潴留，造成前列腺神经的压迫和撕扯引起。

　　(2)诱发因素：前列腺炎引起的前列腺结缔组织水肿增大，会直接增加前列腺腺管狭窄闭塞的机率，进而造成前列腺内容物的大量潴留，终导致前列腺胀痛的发生。除此之外，前列腺压痛，也多在久坐后出现或者加重。

　　(3)规避措施：节制性欲、避免久坐、避免食用辛辣刺激性食物等。如有条件，也可以适当进行前列腺按摩，促进前列腺内容物的排出。

　　5.前列腺绞痛。

　　(1)形成机理：前列腺绞痛，多由前列腺痉挛造成的神经压迫和撕扯引起。

　　(2)诱发因素：频繁手淫、性生活过频，以及大量饮酒、寒冷刺激等，造成的前列腺神经功能紊乱，很容易导致前列腺痉挛，进而出现前列腺绞痛。除此之外，前列腺绞痛，也多在手淫、性生活、饮酒、寒冷刺激之后出现或者加重。

　　(3)规避措施：戒除手淫、节制性生活、戒烟戒酒、防寒保暖等。