随着生活节奏的变快和生活压力的增大，越来越多的青年男性们喜欢将休假的时间花在家里。平时朝九晚五的他们喜欢在这个没有时间限制的时间里面窝在家里喝酒聊天，上网玩游戏，就连吃饭都是清一色的叫外卖。久而久之就衍生出宅男宅女这一新新人类式的群体。

　　宅族们流传着这样一句话：宅到久时天然呆，呆到境界自然萌。然而，积善堂的专家们却要提醒这些宅男们，担心宅到久时前“腺”告急。为什么这么说呢?

　　积善堂的前列腺专家们解释道，虽然说造成前列腺疾病的根本原因是前列腺腺体组织的僵死硬化(纤维化)，但是能诱发前列腺疾病的原因却有很多，而这些诱因中很多都是在宅男们身上能够看到的。

　　首先就是久坐不运动。宅男们整天宅在家里常做的事情就是面对电脑看电影玩游戏，饿了就会叫外卖。总之，基本上不遇上警察临检或者地震这样的事情，他们都会坚守阵地不放弃，很有一番仁人志士革命到底的势头。但是，也正因为这个势头，让很多宅男们的前列腺开始告急。因为长期性的坐着，不起来运动一下多半都会造成下体的血液流动不畅，血液循环出现困难。而且，长久不动的坐姿会造成对前列腺腺体的压迫，腺体组织遭到损伤，这样就会诱发前列腺疾病。

　　其次，宅男们在家里看电影看球玩游戏的时候基本上都是烟酒不离身，这些所谓的高档香烟和啤酒都含有大量的刺激性成分，会对男性的前列腺腺体产生刺激作用。前列腺腺体在这些刺激下会反复的充血，反复的充血会损伤前列腺腺体内的毛细血管，终造成腺体的微循环障碍和营养供应困难，引发前列腺疾病。

　　宅男请动员，且以自身前“腺”安危为要。