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从足球运动,看前列腺健康
发表时间:2013-03-29    浏览量:    作者:积善堂

贝克汉姆中国行,引发国内足球热

从足球运动,看前列腺健康

  导读:3月24日,巴黎圣日耳曼队球员,有“万人迷”之称的大卫·贝克汉姆(David Robert Joseph Beckham),作为中超的形象大使,结束了为期5天的中国之行,乘专机返回法国巴黎。

  身为中超的形象大使,小贝的中国之行,不仅使中超蓬荜生辉,更引发了北京、青岛、武汉等地民间的足球热潮。在一些地方,当地足协,甚至欲借此将足球打造成为全民性运动。 

下肢运动,等于前列腺“运动”

贝克汉姆武汉秀,不慎摔倒。 

  一提到足球运动员,一提到小贝,人们首先联想想到的,应该是健硕、健康两个词汇。实际上,田径、游泳、篮球,以及足球运动员,身体方面,尤其是前列腺方面,确实要比一般的男性健康得多。

  积善堂专家指出,前列腺方面,足球运动员之所以要比一般的男性健康,主要的原因在于,足球运动员高频率的使用下肢。

  现代医学研究发现:前列腺疾病,多与前列腺的血液循环障碍有关。足球运动员,在比赛中频繁使用下肢奔跑,会阴、盆骨部位的肌肉,就会随着奔跑的动作而被牵引带动,出现节律性的收缩舒张。与之相毗邻的前列腺,也会随之出现震荡。

  在震荡作用下,前列腺的血液循环得以促进,新陈代谢和营养供给得以增强,抗病力和免疫力也随之提高,从而大大降低了成年男性罹患各种前列腺疾病的风险。

踢一场球跑5-10公里,这样的前列腺必须健康

  作为一名优秀的足球运动员,除了会踢之外,能跑,也是非常关键的。

  历届世界足球先生,除了令人目眩的高超球技之外,球场上的速度和耐力,也往往让人叹为观止。实际上,即使是普通的职业球员,他们的长短跑“成绩”,也是相当惊人的。

  据国际足联规定:正式的足球比赛,赛场面积应以105×68米为准。这意味着,一场正式的足球比赛中,双方的绝大多数队员,需要反反复复的进行百米高速短跑。

  有人估算过,英超联赛上,除门将之外,双方的足球运动员,平均跑距都在5000-10000米之间,相当于八分之一到四分之一的马拉松比赛。

  如此一群能跑的男人,前列腺又怎能不健康? 

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本文关键词: 前列腺 足球 积善堂
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